フィットネス
骨×体幹
身体を支える、施術した姿勢を維持する、
その為に必要な体幹を強くして身体をつくります。
あなたの身体にあったプログラムで、個別に女性トレーナーが指導・サポートします。
静岡県内初の、BodyBossを使用して行うので、効果的にシェイプアップしたい方にも人気!
ーーフィットネスーー
初めての方はこちら ⇓⇓
<骨×体幹トレーニング>
姿勢チェック・カウンセリング・骨盤調整
BodyBossトレーニング
・・・・・90min 10000yen+tax~
基本の流れ
◆カウンセリング
◆姿勢チェック
◆骨盤調整
◆体幹トレーニング50min
◆姿勢チェック
体調・身体の状態によりBodyBossを使用しない場合もあります