フィットネス

骨×体幹

身体を支える、施術した姿勢を維持する、

その為に必要な体幹を強くして身体をつくります。

あなたの身体にあったプログラムで、個別に女性トレーナーが指導・サポートします。

静岡県内初の、ＢｏｄｙＢｏｓｓを使用して行うので、効果的にシェイプアップしたい方にも人気！

ーーフィットネスーー

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<骨×体幹トレーニング>

姿勢チェック・カウンセリング・骨盤調整

ＢｏｄｙＢｏｓｓトレーニング

　　　・・・・・90min　10000yen+tax～

基本の流れ

◆カウンセリング

◆姿勢チェック

◆骨盤調整

◆体幹トレーニング50min

◆姿勢チェック

体調・身体の状態によりBodyBossを使用しない場合もあります