フィットネス

骨×体幹

身体を支える、施術した姿勢を維持する、

その為に必要な体幹を強くして身体をつくります。

あなたの身体にあったプログラムで、個別に女性トレーナーが指導・サポートします。

静岡県内初の、BodyBossを使用して行うので、効果的にシェイプアップしたい方にも人気!

トレーニング初めての方はこちら ⇓⇓

<骨×体幹トレーニング>

姿勢チェック・カウンセリング・骨盤調整

BodyBossトレーニング

               ・・・・・・・90min 8640yen

2回目以降はこちら ⇓⇓            

<体幹トレーニング>

                                         ・・・・・・・50min 6000yen

BodyBoss回数券

            ・・・・・・50min 5回ticket 4700yen×5

                     10回ticket 4500yen×10

                                                                         20回ticket 4000yen×20

※回数券は、整体・美容整体と併用できます。


産後のママにはこちら ⇓⇓

<産後の骨×体幹>

骨盤チェック・カウンセリング・骨盤調整

BodyBossトレーニング

               ・・・・・・・90min 8640yen


基本の流れ

◆カウンセリング

◆姿勢チェック

◆骨盤調整

◆体幹トレーニング50min

◆姿勢チェック


体調・身体の状態によりBodyBossを使用しない場合もあります